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鱼腥草煲鲫鱼祛湿汤的做法
鱼腥草煲鲫鱼祛湿汤: 一、功效: 清热解毒、祛湿降火,适合体内湿热、上火长痘、咽喉不适 健脾开胃、利尿消肿,适合湿气重、易水肿人群 鱼腥草+鲫鱼搭配,温和不寒凉,老少大多可喝 二、做法: 1、鲫鱼处理干净,擦干水分,锅中少油煎至两面微黄 2、鱼腥草洗净切段(鲜品/干品均可) 3、加
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