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不起眼的肉排,居然是健身中的“顶流”
不起眼的肉排,居然是健身中的“顶流”
作为一个肉食主义者,怎么能少的了肉排,爱吃牛排的人真的是比比皆是,但是我们不要忽略我们亚洲人日常餐桌上的猪肉,猪排真的是不比牛肉差,而且更加符合我们亚洲人的身体所需,提供的营养物质更加容易被身体所吸收,近两年大家对于健身的热爱程度真的是如日中天,越来越多的人,把健康,营养,安全放在了首要位置。